Wendy hier!

Hoi!

Ik ben Wendy, 33 jaar, vrouw van Pascal, pedagogisch medewerker op de BSO en deeltijdstudent PABO (versneld traject), waarvoor ik ook stage loop. Daarnaast heb ik ook een leuk sociaal netwerk, waar ik ook tijd voor vrij wil houden en ben ik vrijwilliger bij de scouting. Een bezige bij, dus.
Op dit moment heb ik alleen het idee dat ik helemaal geen grip heb op de dingen en dat uit zich bij mij erg in uitstelgedrag, afleidingen opzoeken. Ik heb ook niet echt een concreet doel waar ik aan wil werken, want ik wil een hele hoop aan mijzelf veranderen en het liefst allemaal tegelijk. En dat maakt, zoals Leroy dat zo mooi zegt, dat ik dan in de zombiezone terechtkom en uiteindelijk opgeef. 

Ik ben vanuit mijzelf nogal faalangstig en perfectionistisch, waardoor ik erg negatief over mijzelf en mijn kunnen ben. Mijn negatieve gedachten hebben op dit moment de overhand en dat zorgt ervoor dat ik dan maar niks doe (of tot het laatste moment uitstel), waardoor mijn gedachten dan ook nog eens bevestigd worden. 

Vandaag heb ik een coachcall gehad en heb ik voor mijzelf de prioriteit gelegd bij het werken aan mijn zelfvertrouwen. Dat betekent voor mij: successen zien (hoe klein die ook zijn) en het gevoel dat ik zelf de regie heb over mijn leven. Dat wordt op dit moment het belangrijkste.
Tijdens de coachcall vroeg Leroy om grote successen uit mijn leven te benoemen. Ik noemde er 2. En daar heb ik, samen met Leroy, de volgende 1-minuutactie aan gehangen: 30 dagen lang iedere ochtend 1 minuut stilstaan bij mijn grote successen. Ik ben daarom vanavond begonnen met het opschrijven van mijn grote successen en start ik morgen met deze 1 minuutactie.  

Ik hoop hiermee een belangrijke eerste stap in de goede richting te zetten om mijn eerste doel te behalen.

Groetjes Wendy

@wendy95​

Goedemorgen Wendy.
Zombiezone. Je hebt de eerste stap al gezet om uit de zombiezone te stappen n.l. jezelf voorstellen.
Succes verder.