voorstellen
Hoi. Ik ben Janneke. 47 jaar, puberkids. En ik wil gezonde eetkeuzes maken, ook als ik een vervelend momentje heb.... of als er een schaal met lekkers langskomt....
reactie op @janneke37:
Isabella Vanremoortele
@Janneke37: Welkom ? En... heel herkenbaar wat je schrijft. Heb je al enig idee hoe je dit gaat aanpakken?
Groetjes,
Isabella
5 jaar geleden
Groetjes,
Isabella
5 jaar geleden
Beantwoorden
Doordeweeks geen suiker.
Na 20 uur niet meer eten.
Max 2 koppen koffie op een dag.
Alleen heb ik dit streven al heel lang....
En t gaat alleen goed als ik lekker in mn vel zit en niet te veel uitjes met eten/koffie..... En toch wil ik het....
Na 20 uur niet meer eten.
Max 2 koppen koffie op een dag.
Alleen heb ik dit streven al heel lang....
En t gaat alleen goed als ik lekker in mn vel zit en niet te veel uitjes met eten/koffie..... En toch wil ik het....
reactie op @janneke37:
toon 1 overige reactie(s)
sas zwarts
zucht herkenbaar .. hier savonds het grootste probleem met vriend die echt savonds gaat snaaien en tja dan doe ik dus mee ..
5 jaar geleden
5 jaar geleden
Beantwoorden
sas zwarts
goeie doordeweeks geen suiker hmmm wat doe je als er een schaal met hapjes met suiker taart etc langskomt tijdends bijvoorbeeld een feestje ??
ik heb ook als goeie voornemen minder suiker vandaar mijn vraag mss heeft u al een oplossing bedacht ?
5 jaar geleden
ik heb ook als goeie voornemen minder suiker vandaar mijn vraag mss heeft u al een oplossing bedacht ?
5 jaar geleden
Beantwoorden
toon 1 overige reactie(s)
@janneke37
Welkom Janneke,
Lukt het al om minder suiker te eten?
Ik ben begonnen om minder suikervolle produkten in huis te halen.
Bij mij vind je geen frisdrank of water met een smaakje.
Over de dag verdeeld drink ik glazen water en dat verminderd al de behoefte aan snoepen cq. zoetig.
Als ik dorst heb zet ik thee met bijv. verse gember of verse munt.
Hoe doe jij dat? Met kinderen loop je tegen andere zaken aan.
Welkom Janneke,
Lukt het al om minder suiker te eten?
Ik ben begonnen om minder suikervolle produkten in huis te halen.
Bij mij vind je geen frisdrank of water met een smaakje.
Over de dag verdeeld drink ik glazen water en dat verminderd al de behoefte aan snoepen cq. zoetig.
Als ik dorst heb zet ik thee met bijv. verse gember of verse munt.
Hoe doe jij dat? Met kinderen loop je tegen andere zaken aan.
Neem deel aan dit gesprek:
Je moet ingelogd zijn om mee te kunnen praten.
| Topic gestart | 15 December 2018 om 14:51 |
| Aantal lezers | 6 |
| Aantal reacties | 3 |
Deel dit topic via:
.png&description=voorstellen){kind=link}