ja we starten!!

Zei ze vrolijk, pfff ik ben Silvia, 60 en heb wel zetje in de rug nodig

Welkom @silvia14!

Wat is je belangrijkste doel? Waar heb je een zetje voor nodig? En wat is je plan om dit doel te bereiken?

Leroy,  ben net 2 weken best ziek geweest, dus mijn eerste doel is om meer energie te krijgen en mijn conditie opbouwen, is eigenlijk hetzelfde. Maar och jeetje, ok vandaag stukje gelopen en stukje gefietst.

Over andere dingen kan mijn hoofd niet nadenken. maar kleine stapjes. Dus iedere dag stukje lopen en fietsen.

Jaaaa 2x stukje gelopen en veel buiten geweest.
Een een mail verstuurd waar ik tegenaan hikte. HOERA

Whoehoe @silvia14!

Dat is een mooi begin! Wat betekent meer energie voor je? Wanneer heb je meer energie? Wat moet daar nog voor gebeuren? En wat is je plan om dit doel te bereiken?

PS: dit zijn de laatste coachingsvragen die je van me ontvangt. Wil je onbeperkte online coaching, maandelijkse VIP Coach Calls, exclusieve mastermind mails en meer dan 30+ uur aan cursussen zodat je stap voor stap meer focus en discipline kunt ontwikkelen om je doelen te bereiken? Dan adviseer ik je om ons VIP 1.0 Coachingsprogramma te volgen. Bekijk hier meer info over het programma: www.leroyseijdel.nl/1-minuut-community. 

Succes! :-)

Dank je voor je goede woorden.  Na ziekte geen dag nacht ritme meer. dus hard op weg om dat weer op peil te krijgen maar na gister een bezoek aan biophotonen therapie (je energiebanen weer goed op een rij zetten) en vandaag de Fysiotherapeut. En een stukje gefietst, gaat het een stuk beter. Nu dat vasthouden, morgen weer lopen en fietsen (lopen was vandaag geen optie in de regen) maar wel naar die fysio gelopen.

Op naar een keuken en badkamer ontruimen omdat de woningbouw gaat renoveren. Strak plan gemaakt rekening houdend met mijn lage energie na ziekte.

Heb er zin in. tralalal

I

Graag gedaan @silvia14 en succes met je eerste acties! ??