Ik ben Saida

Ik ben Saida, ben moeder van 4 kinderen en werk parttime. Ik heb te veel in mijn hoofd wat ik wil bereiken, maar ik weet niet waar ik moet beginnen en hoe. Ik heb in het verleden veel gewerkt aan mijn doelen die ik halverwege in de steek heb gelaten/niet afgemaakt, dus gebrek aan motivatie en discipline. Ik hoop door middel deel te nemen aan deze challenge daar veranderingen in te brengen.

Dag @saatje​,

Dank voor je bericht en welkom in de community! 

Een belangrijke oorzaak van ''geen doelen bereiken'' is een teveel aan doelen. Wat is je belangrijkste doel? Wanneer wil je dit bereiken? Wat is je plan? En wat is de eerste stap die je NU gaat zetten om dit doel te bereiken?

Mijn beste advies: plan elke dag 20 minuten voor de challenge. Bekijk de video. Doe de oefeningen. Je zult binnen 7 dagen de eerste resultaten merken. DOEN.

Ben benieuwd naar je antwoorden. Veel succes Saida!

Leroy.