Gezonder eten is mijn doel

Laatste reactie 04/12/2017 15:34 door Leroy
· Markeren als ongelezen
Lesley 7 jaar geleden geplaatst
doel dit jaar: meer tijd voor mezelf vrij maken en meer groente eten en minder snoepen. Het lukt niet altijd!
Leroy Seijdel 7 jaar geleden geplaatst
Dag @lesley​,

Bedankt voor je bericht! 

En wat is je belangrijkste doel als je maar 1 doel mag kiezen? Meer tijd voor jezelf vrij maken? Of meer groente eten? Wanneer wil je dit doel bereiken? En wat is je plan? 

Het lukt beter als je 1 doel per keer stelt. Maak een keuze, dan een plan en ga aan de slag. Ik ben benieuwd naar je reactie. Succes! ?

Groetjes Leroy
Lesley 7 jaar geleden geplaatst
Hallo @Leroy,

Dank voor je bericht. Ik kies dan voor meer groente eten. binnen 14 dagen wil ik wekelijks 4 dagen per week groenten eten.

Groetjes Lesley
reactie op @lesley:
Leroy Seijdel Hey @lesley​!

Mooi. Elke week wil je 4 dagen groenten eten. Op welke dagen wil je groenten eten? Hoeveel groenten? En wat heb je nodig om dit voor elkaar te krijgen? Kortom: wat houdt je tot nu toe tegen om dit te doen?

Groetjes Leroy

7 jaar geleden

Beantwoorden

Lesley hoi @Leroy,

Wat een goede vragen stel je aan mij? ik besef eigenlijk dat het enige wat mij tegen houdt om dit te doen, is mijn eigen luiheid. Gisteren al begonnen met het inkopen van groenten voor de hele week.  Gisteren in iedere geval Hollandse Wokgroenten gegeten.

Groetjes en een fijne dag vandaag!

7 jaar geleden

Beantwoorden

Leroy Seijdel Bedankt voor je compliment @lesley​.

Luiheid komt voort uit een gebrek aan inspirerende doelen. Niemand is van nature lui. We stellen alleen geen inspirerende doelen om onszelf in beweging te zetten. Waarom zou je iets gaan doen als je toch niet precies weet wat en waarom je het wilt doen?

De challenge gaat je verder helpen om dit ELKE DAG vol te houden. Tot vrijdag! ??

7 jaar geleden

Beantwoorden

Lesley hoi @leroy,

Top reactie! Dank je wel! Je hebt helemaal gelijk een gebrek aan inspirerende doelen dat is beter dan dat ik luiheid benoem. Morgen ben ik erbij.

7 jaar geleden

Beantwoorden

Leroy Seijdel Tot morgen @lesley​! ?
7 jaar geleden

Beantwoorden


toon 4 overige reactie(s)
Leroy Seijdel 7 jaar geleden geplaatst
Hey @lesley​,

Hoe gaat het met de challenge?
Ik heb nog geen reactie op bovenstaande vragen gehad.

Ik ben benieuwd!

P.S. Klik hier om je ervaringen met de challenge te delen: http://community.leroyseijdel.nl/boards/1-minuut-ervaringen

Leroy.
Neem deel aan dit gesprek:
Je moet ingelogd zijn om mee te kunnen praten.
Topic gestart 27 November 2017 om 13:40
Aantal lezers 18
Aantal reacties 4