Hoi allen,

Ik ben Silvie. Ik ben heel goed in het zorgen voor anderen, wat ook erg belangrijk is als je in de zorg werkt en mantelzorger bent. Mijn agenda staat vol met activiteiten die ik voor een ander doe zoals de dagen dat ik werk, mijn mantelzorgtaken, dingen die geregeld moeten worden etc. Daarbij zorg en regel ik ook alles voor mijn gezin. Bij mij staat de ander altijd op de eerste plaats. Daar moet verandering in komen, naar jaren zo geleefd te hebben trekt mijn lichaam en geest het niet meer waardoor ik nu ziek thuis zit en alle zorg voor een ander juist een belasting is die ik niet meer alleen kan dragen. Ze zegen dan "denk aan jezelf, doe rustig aan" Ja doe ik!! maar dat is makkelijker gezegd dan gedaan.  Voor mij is dat een hele opgave want wat wil ik doen voor mijzelf!!! Altijd koos ik de makkelijkste weg en deed wat een ander mij vroeg.  Nu heb ik tijd voor mijzelf en zou van alles kunnen doen maar laat het stiekem nog steeds van de ander afhangen wat ik de dag ga doen of stel wat ik voor mijzelf zou willen doen allemaal uit want straks of morgen kan het ook nog.  Ik hoop dat ik met dit programma mijn uitstel gedrag om ga zetten in gewoon doen voor mijzelf. Zodat in de toekomst mijn leven om mijzelf draait, ik tijd neem om leuke dingen voor mijzelf te ondernemen ook als er niemand mee gaat en de zorg voor de ander op de tweede plaats komt.  Zo mijn eerste stap is gezet ( eindelijk) door naar de tweede.... Groetjes Silvie 

Welkom @silviebvh!  Wat een mooie inzichten heb je al opgedaan. De eerste stap is jezelf bewustzijn van waar je nu staat (en waar je naartoe wilt). Nu de volgende stap. Veel succes en plezier met het programma! :-) Leroy