Hier ben ik...

Hoi ben Margret 55 jaar hardlopend werkende moeder.
Mijn doel is rust en stabiliteit en afkomen van negatieve gedachten. Dus... Alle hulp is welkom!!! 

@margret3​

Welkom Margret.
Gedachten blijven komen en gaan, maar wat voor verhaal plak jij eraan.
Als ik voor mezelf spreek verwelkom ik alle gedachten zonder er iets van te vinden. 
Grote uitdaging, maar het begint te werken. 
Mediteren noemen ze dat. Je hoeft er niet voor op een kussentje te gaan zitten.
Het kan tijdens je dagelijkse bezigheden. Even stilstaan en kijken naar je gedachten, die op wolkjes voorbij gaan. Succes ermee.