Heb een andere mindset nodig

Hallo ik ben Marleen ,37 jaar, verpleegkundige en mama van 2 dochters. Sinds mijn burn out enkele jaren geleden kan ik precies niet meer de knop omdraaien van negatief naar positief. Daarom hoop ik veel inspiratie uit deze community te halen ?

Veel succes hier @marleen75951​. Heel herkenbaar. 

Welkom @marleen75951​! 


Kleine stapjes zijn belangrijk. Toevallig net een Youtube video opgenomen over burn-out + geduld hebben. Mogelijk waardevol voor je om even te bekijken ??


Link: 


Veel succes in de community en met jouw doelen!


Leroy

Heeeee @marleen75951​

zo herkenbaar, ; 8 jaar geleden burnout gehad, drie jaaar ezig geweest er echt honderd procent uit te komen; veel succes hier met doorbijten en ook genoeg zelfzorg en met het stellen van de juiste 1 Minuut acties als ondersteundende discipline gewoontes!

Groeten van Gertjan

Heeeee @marleen75951​

Hoe gaat het met je?

Beniewd!

Zelf net weer bezig mijn doeeln op te pakken na weken griep en..uitstelgedrag om weer in deze community actief te doen :>

Hier nog 1. Geen werk gehad, maar een huismoeder. 4 kinderen; 3 met autisme, weinig hulp van hun vader en al gauw in depressie en later burn out. Nog steeds herstellende lijkt het wel.

Hallo ja voor mij ook weer een soort terugval .. verzand dan in negatieve spiraal die invloed heeft op je rol in team bijvoorbeeld en waar ik uit moet zien te geraken omdat ik graag binnen huidige setting wil blijven werken maar weet niet zo goed waar te beginnen

@marleen75951​ ben je nog lid van de community? Hoe gaat ie nu met je en hoe kan deze community iets bijdragen daaraan? Zelf met een mega studie project bezig enom uitstelgedrag te doorbreken aaahhh ,  Vandaag drie uur studie plus huis opruimen , Groeten Gertjan

Hoi @marleen75951​, Nog bezig met de cursus? Ik wens je veel succes! Groeten, Raymond