Grip op mezelf en op mijn tijd

Hallo,

Ik ben Jacobine, 42 jaar ondernemer,getrouwd en moeder van 2 kinderen. Ik wil grip op mezelf. Ik ben een chaoot en ik wil meer structuur zowel zakelijk als prive in mijn leven zodat ik de doelen die ik heb prive en zakelijk haalbaar worden. En uiteindelijk meer tijd over houd voor mijn gezin.

@jacobinebijl-dijkshoorn 

Welkom Jacobine.
Als je grip op jezelf wilt krijgen geef ik je ongevraagde eenvoudige tip.
Neem af en toe even pauze om bij jezelf thuis te komen.
Even gaan zitten en voelen waar je ademhaling zit in je lijf.
1 Minuutje voor jezelf gedurende de dagelijkse routine.
Succes ermee.