Even voorstellen: ik ben Rianka

Ik ben Rianka, 40 jaar en werk in de Financiën. Ik ben van nature meer een avondmens, maar zou graag ‘s ochtends wat makkelijker de dag beginnen. In oktober heb ik de helweek gedaan en zag daar veel voordelen van een vroege start van de dag. Ik begon relaxter aan de werkdag. En in het weekend zaten veel meer uren. Het lukt mij niet om dit vast te houden. Naar de tips kijk ik erg uit

Je zit hier op de goede plek @rianka​!
Helweek, klinkt spannend. Iets met vroeg opstaan dus?
Welkom, en, succes!

Hey @rianka​,

Bedankt voor je bericht en welkom in de community! 

Wat gaaf dat je de Helweek hebt gedaan. De kunst is inderdaad om dit gevoel ook na de challenge vol te houden. Wat dat betreft sluit de afsluitende online training op 8 maart hier ook heel mooi bij aan. Via de link kun jij je plekje reserveren: https://leroy-seijdel-company.webinargeek.com/afsluiting-ochtendritueel-challenge. 

Begin aanstaande donderdag de dag 15 minuten eerder dan je nu doet. Dan kun je direct aan de slag met de eerste tips en je ervaringen met ons delen in de community.

Tot donderdag! ?

Leroy

@rianka,
Klinkt zwaar Helweek,twee dingen tegelijk vroeg opstaan en dan gelijk om vijf uur en geen tv kijken, weet niet of je dit al veel deed ? Heb zelf ook de challenge gedaan en zit nu in de VIP community, . Het voordeel hiervan vind ik dat je 1 ding tegelijk aanpakt. Alles wat je extra doet is meegenomen en ik merk nu door dingen 1  minuut te doen dat je productiever en actiever  wordt.
Je eerste doel is het belangrijkst, de rest volgt. 
Succes en welkom.

Hai @annekeswartjes, in de Helweek doe je inderdaad veel tegelijk. Voor een week is dat wel vol te houden. Een aantal zaken heb ik blijvend doorgevoerd: notificaties op telefoon staan standaard uit en ik kijk veel minder tv. Ik heb nog eens over je reactie nagedacht en als ik met doelen bezig ben zijn dat er altijd een paar tegelijk. Maar je merkt terecht op dat er 1 het belangrijkst is. Voor mij is dat mijn studie afronden. Dus dat wordt de taak die ik iedere dag minimaal 1 minuut ga uitvoeren. Ik ga uitschrijven hoe/wat/wanneer. Dank voor je inzicht!

Hoi @rianka
Heel veel succes met je studie afronden, gaat zo zeker lukken.