Even voorstellen: ik ben Mark

Mijn doel voor dit jaar is mijn discipline te verbeteren.

Dag @mark,

Leuk dat je meedoet! 

Wat versta je onder 'discipline verbeteren'? Wanneer heb jij je discipline verbetert? Wat moet hier voor gebeuren? En wat is je plan om dit te bereiken?

Hoor graag van je. Leuk om je bij de groep te hebben :)

Veel succes!

Groetjes Leroy.

Ik heb geleerd dat wanneer ik geen doelen stel elke dag, ik ook weinig doe. Ik sta elke werkdag om 5.30 op en doe dan meditatie, gymnastiek, dankbaarheidlogboek en lezen. Daarna maak ik een actielijst met prive- en werkgerelateerde klussen. Doe tussentijds op kantoor mindfulness oefeningen. Ook al ben ik hierdoor productiever dan voorheen, laat ik me nog vaak tussentijds afleiden en heb ik het gevoel dat ik dingen laat liggen.

Dag @mark,

Thanks!

Wat is je belangrijkste doel? Meer uit jezelf halen? Financieel vrij worden? Of toch iets anders? Kies 1 doel. 

Verschillende doelen kunnen goed op elkaar aansluiten, maar het is belangrijk om je focus op 1 doel te houden. Dus: wat is je belangrijkste doel? Wat is je plan om deze te realiseren? En welke eerste stap kun je NU zetten richting dit doel? 

Zo krijg je meer dingen gedaan. Zo snel mogelijk de eerste stappen zetten. Wat kun je doen om jezelf tussentijds NIET meer af te laten leiden? Wat voor dingen laat je liggen? Waardoor laat je deze liggen?

Leroy.