Even voorstellen Boudewijn Bood

Hallo ik ben Boudewijn Bood, ik ben zeer geintreseerd in alles wat te maken heeft met meditatie, NLP en Hypnose. Als leraar/coach ben ik werkzaam in het basisonderwijs en zoek ook mooie middelen om in te zetten in het verbeteren van mijn leven en dat van mijn kinderen/studenten. Ik mag ook meer aan mijn eigen ochtend ritueel werken want vaak schiet dat er bij in. Dus dit is een mooie start om het dit jaar weer goed op te pakken.

@boudewijnbood

Ik wens je veel plezier en succes bij het ontdekken van een bij jou passend ochtendritueel.

groeten,

Sandra

@boudewijnbood23, bedankt voor je bericht. Leuk om kennis met je te maken! Je hebt een mooi vak ;)

De lessen bevatten veel technieken uit de NLP en er is ook een meditatie oefening, dus wat betreft moet het goed komen. Je wilt aan je eigen ochtendritueel werken. Wat is de reden dat je dit wilt? Wanneer is voor jou het ochtendritueel 'af'? Het schiet er nu bij in. Waar komt dat door? Zijn andere dingen belangrijker dan het ochtendritueel? Zo ja, wat maakt dat je het dit keer wel gaat doen?

Denk na over de vragen. Ze geven je alvast inzicht en motivatie voor de challenge. We starten zaterdag. Leuk dat je er bij bent! :)

IK ben er van overtuigd dat mijn ochtend ritueel mijn dag een betere sturing kan geven en dat ik aan het eind van de dag meer het idee heb dat ik productiever en effectief heb kunnen beleven.

In mijn huidige ochtend ritueel schrijf ik in de ochtend vaak even snel op mijn dagdoelen maar ik ben snel afgeleid, kind moet op tijd op school zijn(beginnende puber). Dus soms iets te veel daar mee bezig.

Ik ga er van uit dat ik doormiddel van deze lessen net weer even die disipline mee te krijgen dat ik weer op het juiste pad kom.

@boudewijnbood23 helder! Als ik je goed begrijp, vind je je huidige ochtendritueel te gehaast. Klopt dit? Zo ja, hoe komt het dat je dit opgejaagde gevoel ervaart? Komt dit door je kinderen? Of iets anders? Je kinderen zijn er hoe dan ook. Wat kun je doen om minder afleiding en haast in je ochtend te integreren?

Leuk dat je meedoet. De lessen van de challenge gaan goed bij je passen. Je kunt je ervaringen over de lessen delen in het board '1 Minuut Ervaringen', zodat andere leden en wij je verder kunnen helpen en inspireren. Succes! :)

Dag @boudewijnbood23,

Hoe gaat het inmiddels met je ochtendritueel? :)

Groetjes,

Leroy

Dag @boudewijnbood23

Hoe gaat het inmiddels met je ochtendritueel? Zet je nog steeds door? :)

Groeten Leroy

In de afgelopen maanden best veel veranderd, ook wat betreft mijn gezondheid. En meer bezig met de ochtend rituelen.
Doe meer uit het hart.

Dag @boudewijnbood23,

Goed om te horen. Wat heb je veranderd aan je ochtendritueel? Wat voor gevoel geeft het je om bezig te zijn met een ochtendritueel? En wat voor effecten merk je? Wat doe je meer uit je hart? De acties die je onderneemt? De gedachten die je hebt?

Ik ben benieuwd.

Groet Leroy.

Dag @boudewijnbood23,

Laat je me de antwoorden op bovenstaande vragen nog weten? :)

Ik ben benieuwd hoe het je afgaat.

Groet Leroy

Dag @boudewijnbood23,

Hoe gaat het met je doelen?

Benieuwd naar je voortgang.

Groetjes Leroy