Halo ik ben Carlos, ik heb 3 jaar geleden een maag verkleining ondergaan. Ben ongeveer 70 kilo kwijt geraakt,maar de laatste kilo's krijg ik met moeite kwijt omdat ik mijn wilskracht en dissiplinne ben kwijt geraakt.zoals ik normaallast heb met deze dingen uithoudings vermogen dissepline uitstel en dergelijke, ik hoop dat ik dat met deze cursus de inzicht krijgt hoe ik mijn doelen kan realiseren