Doorbreken van huismus zijn

Ik ben een persoon die het liefst op zich zelf is. Tussen 4 muren leeft, voldoende heeft aan boeken lezen, tv kijken, schrijven, computeren en mobieltje loeren.  Mijn vrouw heeft het al geaccepteerd dat ik niet verander, op familiebezoek gaan of verjaardagen vieren met andere mensen bedank ik voor. Komt het door mijn ADD? Of de ontwijkende persoonlijkheidsstoornis dat is vastgesteld ?  Ik zou dat patroon van huismus zijn graag willen doorbreken en consistenter willen worden om naar buiten te gaan. Wel bij andere mensen op bezoek te gaan en niet tevreden zijn met op mijn eentje te zijn.  Enige keren dat ik buiten kom is om naar mijn werk te gaan en hondje uit te laten. 

Welkom @frankie! Klinkt als dat je eigenlijk al leeft zoals je graag zou willen leven. En dat het meer de druk van buitenaf is die maakt dat je verandering wilt, maar dit is slechts een obeservatie / aanname van mijn kant enkel op basis van je geschreven bericht.  Wat is de reden dat je meer naar buiten wilt?  Leroy

Naar buiten gaan kost energie zoveel prikkels stel kleine doelen wandeling met je hond ga eens een andere kant op , geniet van de wind op je huid  en  regen zon op je gezicht laat de rest maar kletsen,vliegen en haasten . Op naar het bos met wat slechter weer weinig mensen wind door de takken zal je goed doen alle afleiding uit no phone ,terug naar de basis.

Dat is exact hetzelfde als ik. Alsof je over mij schrijft. Ik ben nu 48 jaar en 4 kids he. Accepteer jezelf en zelfliefde is allerbelangrijkst. Ik ga wel naar feestjes van mijn familie vooral mijn broertjes en zusje. Dat is de enige dat ik wel doe, ook al ik liever zo mijn wereld leef. Ik ben niet gedraignoseers als add of dergelijks. Je bent normaal maar je leeft volgens je eigen waarden. Waarom ik toch wel ga, doe ik meer voor familie dan voor mezelf, is best wel lastig voor me. Dat vergt energie van me, maar met gedachte van "ze genieten van mijn aanwezigheid en ik lees boek of ondertussen gewoon af en toe praatjes maken. Ze weten wie ik ben en hoe ik ben, dat accepteren ze). Ik doe het voor mijn kinderen die wel naar familie willen gaan, anders was ik. Zelf ook niet gegaan hé. Dan weet je dat je niet de enige bent die zo leeft. Ik leef exact precies net als je en ik heb gezin 😊